Corpo São, Mente Sã
Uma abordagem 360º
Dizem que a vida não pode ser só trabalho. Aproveite para recarregar energias e revitalizar-se. O nosso corpo é a nossa casa. Cuide dela, mime-se!
Beleza & Bem Estar
A verdadeira definição de bem-estar é sentir-se confortável consigo mesmo, ao cuidar da sua beleza interior e espiritual. A nossa abordagem holística garante igual ênfase ao corpo, alma e mente, com uma componente nutricional, um exercício de mindfulness e um plano de exercícios.
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Verdadeiro santuário
Vila Vita Spa by Sisley Paris
O nosso spa de última geração é um santuário de bem-estar topo de gama, onde os hóspedes se podem abstrair do stress e dos problemas do mundo exterior. O spa apresenta uma ampla variedade de tratamentos, nos quais são usados produtos com base em extratos botânicos e óleos essenciais.
Evento
Awaken to Spring: Yoga e Sound Bath
sábado, 21 março 2026 — 8:30
Alongue, Suavize e Renove os seus Sentidos. Dê as boas-vindas à estação da renovação com uma prática suave de Hatha Yoga para alongar e revitalizar o seu corpo, seguida de uma meditação de Banho de Som para acalmar a mente e restaurar o equilíbrio interior. Refresque-se, liberte tensões e floresça com a energia da primavera.
Bem-estar desde a Primavera
Adote um estilo de vida mais saudável com as práticas reparadoras dos nossos terapeutas convidados, como Lucie Marcelot Shukla ou John Sanchez. Cada um oferece a sua sabedoria, experiência e tratamentos pensados para promover o equilíbrio, a vitalidade e o bem-estar duradouro.
Dr. John Sanchez Medicina Tradicional Chinesa
Apaixonado pela vida, John sonha com um mundo cheio de felicidade, amor e partilha.
A sua mente curiosa conduziu-o à ciência e à natureza, procurando uma carreira na área da saúde. Depois de alguns anos de estudos da ciência ocidental, decidiu recorrer à natureza e às filosofias orientais na sua procura pela realização profissional. Formado em medicina tradicional chinesa, é acupunturista licenciado, massoterapeuta e professor de Yoga / Tai Chi / Qi Qong, entre muitas outras habilidades adquiridas ao longo dos anos.
A sua paixão pelas filosofias orientais levou-o às montanhas Wudang na China, onde viveu como monge taoísta durante 4 meses no templo Os Cinco Imortais sob a tutela do Abade Du Song Feng, aprendendo artes marciais e antigas técnicas de cura taoísta. Com mais de 11 anos de experiência e 7000 tratamentos no seu currículo, usará toda a sua gama de técnicas para ajudá-la/o a atingir seus objetivos de saúde e bem-estar.
Suraj Varma Terapias ayurvédicas
Suraj Varma é um dos maiores terapeutas holísticos do mundo, especializado em tratamentos Ayurvédicos.
Os seus tratamentos são conhecidos pela capacidade de produzir efeitos a longo prazo, sendo indicados para situações de dores de costas, gestão de stress, insónias, má circulação, músculos doridos, entre outros. Consistem numa combinação do melhor das terapias tradicionais, onde se inclui a massagem Ayurvédica, a cura Prânica e a Reflexologia, com uma variedade de técnicas ocidentais como a Aromaterapia, a Drenagem Linfática e a terapia com pedras quentes.
Suraj Varma aprendeu com o seu pai o poder da cura através do toque. Seguiu-se uma formação no prestigiado Hospital Ayurvédico em Coimbatore, em Kerala, na Índia, e uma passagem pelo hotel de 5 estrelas Sheraton Doha, no Qatar, onde foi promovido a Terapeuta Sénior. Aqui teve a oportunidade de prestar os seus serviços a uma série de clientes de topo como Sheiks, políticos e grandes empresários de todo o mundo e atletas profissionais.
Paulneel Jauhiainen A arte ancestral da massagem tailandesa
A massagem tailandesa é uma terapia que envolve a manipulação manual do corpo e alongamentos, na qual o terapeuta ajuda o paciente a reequilibrar o corpo, a energia e a própria estrutura, tratando disfunções que se acredita serem causadas pela obstrução do fluxo de energia ao longo das linhas sen (meridianos).
Com raízes nas práticas de autocuidado da antiga sociedade camponesa tailandesa, esta terapia nasceu do saber simples e intuitivo dos curandeiros locais. Em cada aldeia, havia quem soubesse aliviar as dores musculares provocadas pelo trabalho no campo. Com o tempo, estas práticas evoluíram e, atualmente, são parte integrante dos cuidados de saúde na Tailândia, reconhecidas como Património Cultural Imaterial da Humanidade.
Como praticante de massagem tailandesa, Paulneel Jauhiainen procura regular os quatro elementos do corpo: terra, água, vento e fogo. Para isso, utiliza as mãos, os cotovelos, os joelhos e os pés, com o objetivo de desbloquear os canais por onde flui a energia vital. No Vila Vita Parc, Paulneel dá continuidade a este legado com respeito e entrega, convidando cada hóspede a uma experiência que conjuga escuta, presença e toque transformador.
Aleksandar Savov Arte de Curar
No ponto de encontro entre ciência e espírito, Aleksandar Savov transforma toque e vibração numa linguagem de harmonia e cura interior. Com mais de duas décadas dedicadas à arte da massagem e à linguagem do som, as suas sessões convidam o corpo a libertar tensões, a mente a encontrar tranquilidade e a alma a redescobrir equilíbrio.
A sua experiência abrange tratamentos com taças tibetanas, massagem tailandesa, massagem terapêutica profunda, massagens ayurvédicas, Lomi Lomi e terapia de ventosas, integrados de forma harmoniosa no seu estilo singular. Com um mestrado em Quinesioterapia, Aleksandar combina o conhecimento anatómico com intuição, dedicação e compaixão, transformando cada sessão numa experiência única.
Quer através de tratamentos de fusão corporal de assinatura, terapias sonoras vibracionais ou massagens holísticas, os tratamentos de Aleksandar são concebidos para nutrir, restaurar e elevar o bem-estar de cada hóspede. Viajante apaixonado e estudioso das tradições de cura do mundo, Aleksandar imprime calor, intuição e um toque pessoal em cada sessão.>
Caroline Alboneti Beleza Natural
Caroline Alboneti aposta numa abordagem holística e refinada à beleza, à saúde e à regeneração. Para ela, o verdadeiro bem-estar e a beleza natural nascem da harmonia interior. Cada tratamento ajuda o corpo a reequilibrar-se, a regenerar-se e a rejuvenescer, levando quem o recebe a reconectar-se consigo próprio e a descobrir calma, clareza e uma luminosidade interior renovada.
Ao longo da sua carreira, Caroline trabalhou em 53 países, acumulando 18 anos de experiência clínica e mais de 23.000 tratamentos realizados em todo o mundo. O seu trabalho distingue-se pela atenção, especialização e profundo conhecimento do corpo humano, em colaboração com spas de referência, resorts de luxo e espaços internacionais de bem-estar.
No seu trabalho, atendeu figuras públicas, hóspedes de prestígio e famílias que privilegiam confidencialidade, sempre com cuidado, discrição e presença atenta. Para além da prática clínica, Caroline partilha o seu conhecimento como docente de Medicina Chinesa, lecionando teoria e prática. Guiada pela convicção de que a verdadeira beleza e o bem-estar emergem da harmonia interior, ajuda quem recebe os tratamentos a restabelecer o equilíbrio natural do corpo e a redescobrir vitalidade, serenidade e uma luminosidade interior discreta.
Dr. Leonard McGill O caminho quiroprático para a saúde
Leonard McGill, conhecido pelos seus pacientes simplesmente como Dr. Leonard, é quiroprático há mais de 30 anos. Iniciou a sua carreira nos Estados Unidos, onde acumulou experiência clínica com mais de 10.000 pacientes e mais de 400.000 intervenções terapêuticas realizadas, desenvolvendo uma precisão excecional no alinhamento da coluna vertebral e das extremidades. É o criador da Structural Energetic Integration Therapy, um método holístico que combina técnicas de realinhamento estrutural com abordagens da medicina energética. A terapia integra princípios taoistas, massagem abdominal Chi Nei Tsang, reflexologia, libertação de pontos gatilho, harmonização dos chakras, técnicas miofasciais, dry needling e um realinhamento suave da bacia e da coluna vertebral.
O seu percurso na medicina energética aprofundou-se durante um estudo transformador da Cura Cósmica Taoista, na Tailândia, complementado por décadas de prática em meditação e yoga. Esta experiência esteve na origem do desenvolvimento da Structural / Energetic Integration Therapy, na qual várias disciplinas se combinam num método coerente e estruturado, pensado para equilibrar corpo, mente e energia.
Reconhecido pelo seu trabalho com artistas e performers de renome internacional, o Dr. Leonard recorre a técnicas modernas assistidas por instrumentos, garantindo ajustamentos seguros e eficazes, com uma abordagem refinada e delicada, adequada a todos os pacientes. Muitos relatam uma sensação imediata de leveza, melhoria da postura e uma nova liberdade de movimento. A terapia revela-se particularmente eficaz no alívio de dores de cabeça, desconfortos cervicais e lombares, bem como noutras disfunções musculoesqueléticas, complementando de forma harmoniosa práticas como o yoga, o Qi Gong, a massagem e outras abordagens de bem-estar.
Atualmente, o Dr. Leonard atua a nível internacional, oferecendo a sua terapia em spas e resorts de luxo, bem como a bordo de cruzeiros de prestígio. É também Trustee da Jacqueline McGill Foundation, dedicando-se à promoção da saúde holística, do conhecimento e da vitalidade. Além disso, é autor do livro The Chiropractor’s Way To Health, publicado internacionalmente.
Kimberly Rose Jornada pela medicina holística
Kimberly Rose é terapeuta de medicina holística, especializada em Medicina Tradicional Chinesa e terapias somáticas integrativas. Trabalha com acupuntura, terapia craniossacral, Qi Gong, meditação e Yin Breathwork, aplicando cada técnica de forma cuidada e metódica, para apoiar a saúde, o equilíbrio e o bem-estar geral.
Certificada em Breathwork (técnicas de respiração), e especialista em libertação de traumas, Kimberly integra as técnicas de respiração na sua prática diária, complementando os tratamentos somáticos e energéticos. O Breathwork oferece um ambiente seguro e orientado, onde os hóspedes podem explorar a sua respiração de forma consciente, promovendo relaxamento físico, equilíbrio do sistema nervoso e libertação emocional. Estes tratamentos podem ser feitos individualmente, ou combinados numa experiência personalizada, pensada para restaurar o equilíbrio e a harmonia interior.
Com ampla experiência em ambientes de wellness de luxo, Kimberly conduz cada sessão com profissionalismo, precisão e uma serena presença. Os hóspedes podem esperar terapias realizadas com elegância, que ajudam a reconectar corpo e mente, promovendo clareza, equilíbrio e bem-estar.
Serenidade e equilíbrio
Não podemos controlar o que acontece no exterior, mas podemos aprender a controlar o que acontece dentro de nós, com as nossas aulas de ioga e meditação para adultos e crianças.
Ioga e Meditação
O Ioga tornou-se património cultural imaterial da UNESCO em dezembro de 2016 e pode ser definido como um conjunto de práticas, nascidas na Índia, destinadas a promover o bem-estar físico e mental. Em sanskrit, significa “conectar-se”.
Experimente os diferentes tipos de Ioga, como o Hatha Ioga, o mais dinâmico Power Ioga, o Yin Ioga, mais passivo, ou experimente a nova tendência que promove uma sensação de leveza e felicidade ao mesmo tempo que alivia a tensão na coluna e melhora o fluxo sanguíneo, o Ioga Suspenso. Cada aula inclui meditação, bem como técnicas de respiração que contribuem para uma desintoxicação do corpo e da mente e um estado de relaxamento mais profundo.
Além das aulas em grupo, existe também a possibilidade de reservar aulas particulares, totalmente adaptadas e personalizadas de acordo com as necessidades específicas de cada um dos hóspedes. As aulas particulares podem ser realizadas individualmente ou em casal, podendo também ser adquiridas como parte de um pacote de aulas, para que possa aproveitar ao máximo a sua estadaa no Vila Vita Parc.
Horário
08:00 - 19:00
Idade mínima
12 years old
Contacte-nos:
- +351 282 310 100
Custo de chamada de telefone fixo local (ou internacional, se telefonar de fora da UE)
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Esta informação é sujeita a alterações. Por favor contacte-nos para verificar a disponibilidade durante as datas da sua estadia.
Serviços providenciados com um custo.
Terapias Integradas de Bem-estar
Os nossos tratamentos de vanguarda aliam-se ao requinte, para lhe proporcionar uma experiência verdadeiramente revitalizante. Quer pretenda melhorar a sua aparência física ou reforçar o seu bem-estar geral, as nossas terapias integradas foram concebidas para o ajudar a sentir-se e a ver-se no seu melhor.
Health Club & Gym
Desfrute das nossas instalações de fitness de topo do Health Club. Dê umas braçadas na piscina interior (que também dispõe de uma zona ao ar livre), desafie-se para sessões de treino cardiovascular e de resistência no EnerGym e experimente a prática da saudação ao sol nas sessões de ioga.
Vital Wellness
Vital é o símbolo que representa o nosso empenho na criação de um conceito de saúde e bem-estar que flui harmoniosamente com cada uma das experiências Vila Vita Parc.
Mime-se
Acompanhado pelos nossos nutricionistas e um membro da equipa especialista em saúde e bem-estar, atraia o que deseja, torne-se o que o honra e espelhe o que admira!
V-Style Shopping com Consultor de Moda
Fazer compras faz parte do seu plano de férias? O nosso consultor de moda terá o prazer de o acompanhar e aconselhá-lo, apresentando-o às coleções mais recentes e sofisticadas das nossas V-Life Shops.
Me time
Toda a gente precisa de um momento seu. Permita-nos mimá-lo e cuidar de si. Sairá rejuvenescido desta experiência.
Para ver entretanto
Entretanto, fique atento às nossas sugestões e deixe-nos inspirá-lo com mais ideias de oportunidades emocionantes de descontração, educação e diversão. Nunca há um momento de aborrecimento no Vila Vita Parc.