Parveen Nair - Private Yoga Stunden

Diese Yogastunde basiert auf der "Iyengar Yoga"-Methode, einem progressiven Konzept zur Entwicklung von Körperbewusstsein. Lernen Sie, Hilfsmittel wie z. B. einen Stuhl, nicht nur als Stütze für die Stehhaltung und das Gleichgewicht zu verwenden, sondern auch, sich der Körperteile bewusst zu werden, die Sie möglicherweise nicht erreichen können, weil Sie sich um das oberflächliche Aussehen der Pose sorgen. 
  
Diese Klassen konzentrieren sich auch auf die Wiederbelebung der allgemeinen Gesundheit der Hüften und Schultern.

Dauer: 60 Minuten
Preis: 95 €

Für weitere Details werfen Sie bitte einen Blick in unsere Broschüre oder besuchen Sie unsere Vital Wellness-Website.